Interclasse 2013 / Não importa se o objetivo é treinar para ser um jogador profissional ou apenas brincar com os amigos na educação física. Crianças que jogam futebol têm benefícios para a sua saúde, pois a prática desenvolve a velocidade do corpo e a força muscular. Além de ajudar no gasto de calorias, o esporte também privilegia o equilíbrio e a coordenação do atleta.Para conquistar os benefícios para a saúde, é preciso estar em boa forma. Os jogos também devem acontecer de duas a três vezes por semana, com 1 hora de duração. Praticar o esporte também ajuda a desenvolver o lado intelectual e combate às doenças do sedentarismo, mas lembre-se também de se divertir.Nós do José Botelho estamos nessa, esporte é vida, e vida bem melhor.Pratique!